Infos zum Podcast
Im November haben Jens Heidenreich vom Coaching Center Ruhr und Karsten Schulz von Lifehacker-Seminare einen Podcast erstellt. Es ging um modernes Selbst- und Zeitmanagement, welches mit neuen Arbeitsmethoden und neuen Prinzipien den heutigen Anforderungen gerecht wird.
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Youtube Podcast des Coaching Centers …Die Podcasts des Coaching Centers können auch in
iTunes abonniert werden.Inbox-Prinzip
Einer der wichtigsten Faktoren für erfolgreiches Selbstmanagement in unsere Zeit ist das Inbox-Prinzip. Es entkoppelt den eigenen Arbeitstakt von den externen Arbeitstakten der Umwelt. Dadurch wird die Selbststeuerung gesteigert und Stressfaktoren gesenkt. Außerdem berücksichtigen die Lifehacker-Methoden, dass unser Gehirn über Millionen Jahre eine Evolution in einer natürlichen Umwelt durchlief. Die Anforderungen unserer künstlichen Arbeitswelt stellt unser Gehirn manchmal vor unlösbare Herausforderungen. Hier helfen einfache und bewährte Methoden, um nicht in Denk- und Produktivitätsfallen zu geraten. So helfen beispielsweise die Pomodoro-Technik oder die Nutzung "Nächster Aktionen" statt "Todos" in Aktion zu kommen und damit die eigenen Projekte voran zu bringen. Die Wochendurchsicht stellt einen vollständigen Überblick über alles her, der Ihnen Sicherheit und Entscheidungsfreiheit gibt.
Links
Moderne Arbeitsmethoden müssen agil und flexibel sein. Lifehacker-Methoden verbinden die besten Methoden der ganzen Welt in einem ganzheitlichen System, welches Beruf, Privatleben, Familie, Freunde, die eigene Person, Körper und Gesundheit vereint.
Lesen Sie hier mehr über die Lifehacker-Methoden.
Hier sind einige der Quellen mit modernen Prinzipien des Selbstmanagements:
Zen To Done in deutsch von
imgriff.com:
http://imgriff.com/wp-content/uploads/2008/02/zentodone_imgriff.pdf
ZenHabits - Leo Babauta
http://zenhabits.net/start/
Getting Things Done
http://www.davidco.com/about-gtd
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